Прочитавши цю статтю, Ви будете знати, які бувають полівітаміни, зрозумієте які з них потрібні для росту, для зору, для підняття імунітету Вашій дитині.

Зміст:

  1. Вітаміни для росту дітей.
  2. Вітаміни для імунітету дітям.
  3. Вітаміни для очей для дітей.

1. Вітаміни для очей для дітей.

Ви помітили, що у Вашої дитини часто виникає застуда, ламкі нігті і суха шкіра. Особливо часто це можна спостерігати у дітей в зимово-весняний період. Звичайно це ознаки нестачі певних елементів і неправильного харчування.

Ця проблема вирішується ретельним аналізом раціону харчування малюка з внесенням необхідних поправок.

Вам обов'язково потрібно знати, що практично всі вітаміни не накопичуються в організмі, крім жиророзчинних А, E, D. Але вони теж небезпечні, а у великій кількості навіть токсичні.

Тому дуже серйозно ставтеся до їх вибору і строго контролюйте умови їх зберігання вдома.

У літньо-осінній період всі необхідні речовини малюк може отримувати з натуральних продуктів.

Звичайно, потрібно враховувати, що частина корисних речовин губляться при кулінарній обробці навіть влітку і восени.

Ось для того, щоб цього уникнути, існують вітамінні препарати у вигляді крапельок, порошків, сиропів, жувальних і шипучих таблеток.

Бувають моновитаминные препарати, в яких 1 активний елемент і полівітамінні комплекси, що складаються з не менш 11 з 13 відомих діючих вітамінів.

При призначенні полівітамінного препарату, кожен лікар обов'язково враховує загальний стан здоров'я малюка, регіон проживання, рівень розумового і фізичного навантаження.

Якщо немає клінічних рекомендацій, тоді фахівці, як правило, призначають різні полівітамінні комплекси згідно віку. (табл)

Не забувайте, що це все-таки лікарські препарати. Тому чітко виконуйте інструкцію з дозування.

Найкращий час прийому препаратів – перша половина дня під час їжі або відразу після.

Важливо на початку прийому уважно спостерігати за реакцією на них дитячого організму.

Якщо у Вашого малюка з'явилися такі ознаки, як:

- почервоніння на щічках, висип по тілу, роздратування або діатез – припиніть прийом препарату.

- блювання, діарея - показники, що препарат категорично не підходить дитячому організму.

Пам'ятаєте! Різні полівітамінні комплекси розроблені для забезпечення зростаючого дитячого організму в різні вікові періоди необхідними живильними елементами.

Особливий вплив на формування і росту кісткової тканини надає вітамін D3, кальцій (група кальциферолов).

Але є ще полівітаміни з необхідними мікро - і макроелементами, додатковими ферментами і екстрактами рослин.

Всі ці препарати дають кожній дитині потрібну добову норму корисних речовин, не залежно від його апетиту, умов вирощування овочів або фруктів, відсотка втрати вітамін при тепловій обробці і навіть цін на необхідні продукти.

Для Вас важливо розуміти, що Вашій дитині особливо потрібна полівітамінна підтримка в період активного розвитку дитячого організму: до 3 років, від 5 до 8 років та з 12 до 15 років.

 

Такий активний розвиток передбачає зростання, як фізичних параметрів, так і розумового відповідності стандартам певного віку.

2. Вітаміни для імунітету дітям.

Якщо Вашій дитині до 3 років, Вам потрібно розуміти, що у нього в цей період формуються всі внутрішні органи, відбувається закладання основ імунної, скелетно-м'язової, нервової та інших систем. Саме в цей період дитина гостро потребує вітамінів А, D і С.

 

Запам'ятайте! З них саме вітамін С (аскорбінова кислота) необхідний для нервової системи і для підтримки імунітету.

Дуже важливо також підтримати імунітет дитини перед відвідуванням дитячого садка або школи. Грамотний фахівець допоможе Вам правильно підібрати полівітаміни з необхідними мікроелементами строго індивідуально.

Хоча є кілька загальноприйнятих правил, про які Вам необхідно знати:

  1. Після захворювання кожна дитина потребує загальнозміцнюючих засобах з залізом і з вітаміном С.
  2. Не рідше 2 разів на рік проводити вітамінотерапію для підтримки імунітету маляти.

Але будьте особливо обережні, якщо у малюка алергія!

3. Вітаміни для очей для дітей.

Вас турбує проблема із зором у Вашої дитини. Ви вирішили прийняти профілактичні заходи або поліпшити йому зір. Ви розумієте, що ця проблема вирішується комплексно. В першу чергу необхідно переглянути весь раціон харчування і внести відповідні корективи.

Фахівцями розроблені для очей полівітаміни в таблетках і краплях.

Вам буде важливо запам'ятати, які вітаміни допомагають у вирішенні проблем з очима:

  1. А (ретинол) - забезпечує якість зору, здоровий стан сітківки ока. Знаходиться в овочах і фруктах оранжевого кольору.
  2. З - підтримує в нормальному стані судини. Знаходиться в чорниці, шипшині, лимонах.
  3. Група вітамінів В забезпечує зв'язок між очима і корою головного мозку. Знаходиться в грибах, овочах, кисломолочних продуктах.
  4. Е – визнаний кращим антиоксидантом. Знаходиться в пшениці, насінні, горіхах.

Всі вони обов'язково містяться в полівітамінних комплексах. Але щоб запобігти розвитку серйозних захворювань, все ж краще звернутися до офтальмолога. До групи ризику належать діти, у яких цукровий діабет, глаукома, варикоз, далекозорість, короткозорість або присутні алергічні реакції.

У цих випадках неодмінно потрібно проконсультуватися з фахівцем!

Якщо немає клінічних приписів, тоді пам'ятайте, що полівітамінні препарати для очей для дітей приймаються курсом в 3 місяці, потім необхідно зробити перерву на місяць.

 

І лише після цього можна помітити ефективність певного полівітамінного препарату.

Оцініть матеріал
(1 Голосувати)

Залишити коментар