Учені точно встановили щоденну норму цукру для дитини
0
Підсумки наукового дослідження були опубліковані видавництвом Circulation.
Так фахівці довели, що для здоров'я кожній дитині від 2 до 18 років достатні 6 чайних ложок цукру на день.
Вони довели, що таким простим способом можна уберегти дитину від ожиріння і серцево-судинних захворювань в подальшому житті.
У рекомендаціях також було звернено увагу на необхідність вживання корисних овочів, фруктів, молочних виробів, а не продуктів з великим змістом вуглеводів : різних енергетичних напоїв, соусів, тістечок, снеков.
Автор:
Елена Воробьёва