Прочитав эту статью, Вы узнаете какие существуют виды прикорма, познакомитесь со строгими правилами введения прикорма, сможете правильно начать проводить прикорм своему малышу
Содержание:

 Что такое прикорм? Какие бывают виды прикорма

Каждая мама прекрасно понимает, что именно от правильного питания малыша с самых первых дней жизни начинается его здоровье и развитие умственных способностей. В наше время специалистами приветствуется профилактика правильно питания уже от перинатального периода.
Никто из мам не будет оспаривать, что рациональное питание дает возможность организму малыша лучше сопротивляться всевозможным возбудителям детских болезней. Специалистами разных стран доказано, что неправильное питание создает условия для будущих болезней костной системы, мозга, сосудов, легких.
Помните!
Именно правильное питание защищает и предохраняет малыша от хронических заболеваний ЖКТ, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, а также от различных аллергических состояний.
Из Википедии можно узнать, что такое «Прикорм»

что_такое_прикорм.png

Но сегодня каждый специалист по питанию детей Вам скажет, что нет определённого возраста, когда обязательно нужно вводить твёрдую пищу в рацион малыша.
Есть только строгие правила когда категорически нельзя вводить прикорм.
Помните!
Запрещено вводить прикорм:
1. Когда ребёнок приболел
2. Когда на улице жара
3. До или после профилактических прививок
4. По истечению срока годности или при нарушении хранения продукта.

Если Вы будите соблюдать эти четыре строгих правила, то введение прикорма для Вашего ребёнка пройдет с пользой.
Современные врачи советуют постепенно добавлять в кормление твердую пищу уже в возрасте от 1 до 4 месяцев.
Выбирайте с какого вида прикорма начать знакомство Вашего малыша с твёрдой пищей:
Есть педагогический прикорм. Само название говорит за себя.

Педагог.png

Все знают, что в жизни каждого малыша роль мамы просто огромна. Именно Вы поддерживаете его естественный интерес к пище, формируете пищевое поведение во время знакомства с пищей.
Помните!
Педагогический прикорм не является отдельным кормлением.
Этот вид прикорма только знакомит ребёнка с разнообразной пищей. При этом микродозу новой пищи в размер с зерно Вы можете дать из своей тарелки во время семейного обеда за общим столом.
Количество доз и разнообразие продуктов самостоятельно скоординируете согласно возраста своего малыша. Начинайте с микродозы, а в полгода можно даже давать в руку малышу целый кусочек фрукта, овоща или сушки для обсасывания.
Педиатрический прикорм. В это название тоже имеет своё объяснение.

Педиатр.png

Вы понимаете, что в этом виде прикорма Вам необходимо уже быть специалистом.
Помните!
Ваша задача научиться грамотно вводить новые продукты в зависимости от возраста малыша для обеспечения его усиленного роста и развития, учитывая индивидуальные особенности Вашего ребёнка, которые лучше Вас не знает никто.
Итог: Для того, чтобы помочь ребёнку перейти от молочного кормления к разнообразным питательным и полезным блюдам Вам необходимо уметь грамотно наполнять его рацион новыми продуктами и правильно сочетать различные виды прикорма.

Узнать все о прикорме от доктора Комаровского можете из этого видео

Правила введения прикорма

Возможно, Вы уже замечали, как Ваш малыш чувствительно относится к различным пищевым добавкам. Это огромная часть его знакомства с миром.

прикорм.png

Давайте познакомимся с самыми важными правилами, которые обязательно должна знать каждая мама про прикорм своего ребёнка.
Первое. Правила запрещающие ввод прикорма остаются те же: жара, болезнь, прививка, сроки хранения и приготовления продукта. По прививкам специалисты рекомендуют выдержать неделю до и неделю после.
Второе. Нельзя вводить сразу два новых продукта. Так Вы сможете понять на какой конкретный продукт и как реагирует Ваш ребёнок.
Третье. Если в Вашей семье есть у кого-то аллергия, то обязательно отложите введение каких-либо продуктов, кроме молока, чтобы не вызвать аллергию у малыша на новую пищу до 6 месяцев.
Четвертое. Вводите новый продукт постепенно от менее аллергенного по 1/4-1/2 ч. ложки в течение недели. Затем увеличивайте объем, но не увеличивайте частоту кормления.
Пятое. Консистенция нового продукта должна быть теплой, однородной и не вызывающей трудности при глотании.
Шестое. Прикорм вначале предлагайте только после молока или молочной смеси. А когда (через месяц) ребёнок усвоит, что твёрдая пища такое же вкусное и полезное средство от голода, Вы можете дать твёрдую пищу в середине или в начале кормления.
Седьмое. Специалисты рекомендуют между введениями новых продуктов не меньше 3 недель.
Восьмое. У малыша должна быть своя маленькая ложечка. Это может быть обычная кофейная или плоская деревянная. А с пяти месяцев своя кружка.
Девятое. Ребёнку до года нельзя добавлять в пищу соль и сахар.
Десятое: Дайте ребёнку время привыкнуть к твердой пищи.

Возможно, Вам понравится этот видео-материал 

Итог: Неважно, в каком порядке Вы будите вводить в рацион своего ребёнка твёрдую пищу. Главное: переводите – постепенно!

Современные исследования по введению прикорма

Помните, как вам в детстве что-то не нравилось в еде, а что-то Вы очень наоборот? У каждого из нас тоже было первое знакомство с новыми продуктами. Мы, конечно, этого совсем не помним, но вот наши мамы и бабушки не просто помнят, как это было, но и доказывают, что так же нужно делать и с нашими детьми. Но - увы!
Для них стоит отметить, что педиатры всего мира ежедневно занимаются вопросами правильного введения прикорма. Давайте разберём все мифы и узнаем реальное положение дел:
1. Ребёнку можно ли давать чуть подслащенную водичку или кашу?
Нет. Этого делать нельзя!
Специалистами США в ходе наблюдений за детьми дошкольного возраста удалось установить взаимосвязь между сладкими напитками и ожирением. Так у ребёнка с нормальным весом можно незначительно заметить это отклонение. Но у полного малыша риск ежедневно удваивается. Врачи доказали, что так происходит именно потому, что в сладком содержится много каллорий, но мало клетчатки. В результате чувства сытости не появляется, а возникает постоянное переедание. Это касается даже натуральных соков.
Помните!
Вашему ребёнку нужно совсем немного калорий. Для него будет в сто раз полезнее съесть свежий фрукт, чем выпить готовый сок.

Хотя свежеприготовленный сок может выступать как стимулятор ферментов для переработки новых твердых продуктов, когда они уже введены в рацион малыша. Но только в очень небольших дозах.
2. Вводя сок в рацион малыша, Вы проводите ли профилактику от анемии?
Нет. Об этом Вам может сказать любой врач-гематолог.
Помните!
Поднять гемоглобин растительной пищей нельзя! Зато навредить маленькому желудочно-кишечному тракту – легко!
3. Сок нужно ли вводить с пятинедельного возраста?
Нет. В мире уже с 70-х годов педиатры не дают такую рекомендацию!
Помните!
Вводить соки нужно аккуратно. Агрессивные аминокислоты, минеральные соли и сахар могут заглушить аппетит малыша. Если это не остановить, то у мамы может снизится количество молока.
4. Сок – полезен ли всем?
Нет. Сахар, содержащийся в любом соке, абсолютно не нужен маленькому ребёнку. Ребёнку его нужно разбавлять с водой 1:1.
Помните!
Сок относится к аллергенным продуктам. Хотя саму аллергию Вы можете заметить у своего малыша только через месяц по диатезу, который «вдруг» появился и не имеет объяснения.

Возможно, Вам будет интересно узнать новые исследования по прикорму из этого видео

ИТОГ:
Не создавайте своему малышу экстремальных условий в кормлении. От того, как Вы начнёте вводить прикорм зависит здоровье на всю жизнь. Специалистами уже доказано, что гастриты, панкреатиты, проблемы со слизистой кишечника в предподростковом и подростковом возрасте начинаются от неадаптированной пищи, с работы ЖКТ малыша в экстремальных условиях именно со времени ввода прикорма. Помните это и не повторяйте чужих ошибок!
Больше информации, касающейся рекомендаций ведущих специалистов по различным вопросам правильной организации и проведения кормления ребёнка – читайте в разделе Питание

Оцените материал
(1 Голосовать)

Оставить комментарий

https://energoone.com.ua/category/benzinovyye-generatory